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孩子在幼儿园总爱生病,家长该怎么办?

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发表于 2016-11-11 15:33:44 | 显示全部楼层 |阅读模式
有这样一些孩子,一上幼儿园就生病,在家休息一周就好了,然后再上幼儿园再得病。家长万分焦虑,考虑到目前入托难,退学太可惜,但又不忍看着孩子反复生病而陷入两难。让我们来看看一位身为儿科专家的妈妈,是怎样从容应对入园后反复生病这件事的。
心情好生病少
“入园生病期”,其实就是孩子不适应的一种表现。孩子进入幼儿园,就如同我们成人走入社会,连大人都可能不适应,更何况孩子。宝贝新入园都有一个适应期,家长要以积极的态度帮助宝贝一起渡过难关。提前让孩子做好心理准备,对幼儿园多一些正面的了解,除此之外,入学前就开始鼓励宝贝自己动手做事。自理能力强的宝贝会很自信,在集体生活中有成就感,而积极的情绪不但让他更加快乐,也可以增强机体抵御病毒侵害的能力。心情好了,生病的几率也相应的减少了。

学会两句话
一是“老师,我要喝水”,二是“老师,我要小便”。让孩子主动告诉老师他的需求会非常有帮助。
提醒宝贝多喝水,养成随渴随喝的习惯。白开水的保健功能是任何饮品都不能代替的,宝贝的饮水量不足,容易产生内热,稍不注意就可能生病。当你发现宝贝的尿液不是清亮透明的,就更要注意让宝贝多喝水了。如果宝贝一开始不喜欢喝,可以一次少喝点,一天多喝几次。
想排便的时候勇敢地说出来,可以防止孩子因为胆怯而尿裤子,这不仅可以降低受凉得病的几率,更能保护孩子幼小的自尊心,以免因羞愧而产生挫败感以至于孩子抗拒上幼儿园。

保护孩子懂得变通
如果孩子生病了就应立即接回家积极治疗,未痊愈时,不要急于送孩子去幼儿园。怕孩子赶不上班级的学习进度,结果却适得其反,这样的孩子下一次生病几率也比一般孩子要高。生病一旦痊愈后应该坚持送到幼儿园。这是一个增强宝贝的适应性和抵抗力的过程,只是再回幼儿园的时候,要跟老师密切沟通,让她知道宝贝最近的情况,并加强保育工作。
与人接触少的宝贝未必就是健康有抵抗力的。适度地让孩童感染疾病,反而对免疫系统有强化巩固作用。从长远的发展过程来看,这将会帮助孩子增强抵抗力,体质也将逐渐得到改善。但对于早产儿,或者体质较弱的孩子,可视情况推迟入园年龄。入园初期先只上半天或者中午接回来睡午觉,也是变通的方法,在家中午睡时间会比幼儿园长,睡眠充足的孩子不易得病。

对号入座逐个击破
如果上面说的办法都试过了,孩子还是反复生病,那就要好好找找原因了——
1、挑食的孩子:这样的孩子,饮食结构不均衡,容易引起贫血和一些维生素或微量元素的缺乏,所以就会引起反复的感冒。家长应鼓励宝贝什么都要吃,保证营养均衡。
2、被加餐的孩子:家长难免会担心孩子在幼儿园里吃不饱,傍晚回来后,不管孩子是否饿,就哄着孩子吃很多的饭,晚饭过饱,荤食过多,以致长期积食,也会造成孩子夜间睡眠质量差,久而久之,孩子就生病了。建议晚餐荤素均衡搭配,不过量,保持肠道清畅。消化功能好的孩子不易生病。
3、睡前抱奶瓶的孩子:不少孩子从小养成睡前喝奶的习惯,喝完也不刷牙或漱口,殊不知细菌最喜欢牛奶,最喜欢在隐蔽的咽喉部繁殖,很容易诱发孩子反复呼吸道感染。所以及早让孩子养成早晚刷牙的习惯非常重要。晚上习惯加一顿牛奶的宝宝,建议提前至睡前1小时喝,喝完莫忘刷牙漱口。
4、有过敏体质的孩子:这种孩子小时候易发湿疹,大多有家族史,比如爸爸妈妈有过敏性鼻炎或哮喘等。有过敏体质的孩子,发生上呼吸道感染的机会比较大,遇到过敏源也会引起反复的咳嗽,需要加强护理。家长应及早与幼儿园老师沟通,告知禁食的食物或者需要远离的物品。
5、非常恐惧上幼儿园的孩子:对上幼儿园有明显的恐惧和不适应的孩子易哭闹,有时甚至出现恶心、呕吐、咳嗽等现象,可是如果去医院检查,却发现不了太多的阳性体征,这就需要家长更多地帮助孩子心理排解了。
6、睡眠太少的孩子:睡眠充足是孩子发育的先决条件,孩子贪玩,不爱睡觉,如果家长也爱熬夜,或是对孩子关心不够,没有培养孩子早睡早起的习惯,久而久之,孩子疲乏过度,就生病了。家长应及早让宝宝养成良好的生活习惯。为了配合幼儿园的生活,即使节假日也要坚持早睡早起,不要打乱宝贝的生活习惯。
7、运动量少的孩子:有些孩子性格内向或是隔代抚养长辈腿脚不便较少户外活动的宝贝,抵抗力相对较差。应该坚持让宝贝锻炼身体,经常带宝贝做些适当的消耗体能的运动,不能总是“静坐”。

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