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试管降调期间饮食禁忌是什么

2019-8-8 14:48| 发布者: 承脉试管| 查看: 19| 评论: 0

摘要: 文章导读如果对做试管婴儿有所了解的话就会知道,在做试管婴儿的过程中,女性们通常要打降调针,其目的是调节垂体,通过这种方式可以避免女性们自发排卵,然后就可以主动决定排卵的时间,这样更加方便做试管婴儿的时 ...

文章导读

如果对做试管婴儿有所了解的话就会知道,在做试管婴儿的过程中,女性们通常要打降调针,其目的是调节垂体,通过这种方式可以避免女性们自发排卵,然后就可以主动决定排卵的时间,这样更加方便做试管婴儿的时候取卵,那么做试管降调期间在饮食上有哪些忌口呢

试管降调期间饮食禁忌:

做试管婴儿,进入降调期间,饮食要注意以下几点:

1、食用更多的复杂(“慢一些”)的碳水化合物,减少易消化的碳水化合物;

2、避免所有的反式脂肪,食用更多的健康的不饱和脂肪;

3、食用更多的植物蛋白,减少红肉的摄入;

4、每日一到两次的全脂乳制品,如牛奶或酸奶,减少低脂或无脂食品;

5、补充维生素,至少含有400微克叶酸和40-80毫克铁;

6、不排斥适度饮用咖啡、茶饮或酒精,但尽量避免含糖饮料;

7、让准妈妈自己的体重保持在最佳生育区间:18.5-24的体质指数(BMI);

8、准妈妈每日保持30到60分钟的锻炼。

降调期间的注意事项:

1、积极配合主治医生的治疗。再好的医生,再好的医术,一旦遇上不信任的患者,也总会出现问题,试管婴儿是一个漫长的过程,这期间,需要全身心的去相信自己的主治医,严格按照医生的医嘱进行治疗。

2、合理安排自己的饮食。禁辛辣等刺激性食物,不能吃活血类食品,例如红枣桂圆等,饮食要多样化,各类的营养要均衡摄入,以水果类和牛奶类优质蛋白质类为主;确保大便通畅,防止便秘及腹泻,不要忌口太多。

3、进行适当的运动。降调期间可以进行适当的运动,特别是有多囊卵巢综合征及肥胖症的女性,减重有利于拿到优质的卵泡并能顺利代孕。

4、保持愉快的心情,不要太过紧张。

5、按医嘱用药,上午打针。

6、降调期间如果出现疾病,例如感冒,都是可以正常用药的,用药时间尽量和降调针时间错开几个小时。


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