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昆明和万家医院:试管婴儿孕期要采用哪种睡姿你都知道吗

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发表于 2019-5-24 16:01:33 | 显示全部楼层 |阅读模式

  对于接受过胚胎移植的孕期妈妈们来说,为了确保宝宝的安全,生活中的各个方面都要格外小心。今天就一起来跟随昆明和万家医院试管婴儿专家们了解一下,孕期应该保持怎样的睡姿才能让宝宝更好的发育。



  1、孕早期(1~3个月):任何姿势都可以



  此时,子宫仍然在盆腔内,所以外力直接压迫或自身压迫都不会很重,因此不必过分强调睡眠姿势。但是要注意,例如一些趴着睡、搂抱一些东西睡觉等习惯,应当及时调整。



  2、妊娠中期(4~7个月):侧卧或仰卧



  此时,要注意保护腰部,避免外力直接作用。如果此时“试管妈妈”的羊水过多或者双胎妊娠的话,就应当采取侧卧位睡姿。



  3、妊娠晚期(8~10个月):左侧卧位



  此时,是整个孕期中,最为关键的一个阶段,因此在此期间,各位“试管妈妈”一定要注意采取正确的睡姿。此阶段内,专家通常建议采取左侧卧位。因为下腔静脉的位置正好处于腹腔脊椎的右侧,如果向右侧卧,膨大的子宫不但会压迫下腔静脉,而且子宫还会有不同程度的向右旋转,血管受到牵拉,从而影响胎儿的正常血液供应。左侧卧位则可纠正增大子宫的右旋,能减轻子宫对下腔静脉的压迫,改善血液循环,增加对胎儿的供血量,有利于胎儿的生长发育。



  昆明和万家医院试管婴儿专家表示,在怀孕期间如果能采取正确的睡姿,对宝宝的发育是非常有利的。相反,如果采取的睡姿不正确,就有可能会影响宝宝的发育。所以,在移植成功后,各位孕期妈妈一定要格外注意自己的睡姿,多向自己的主治医生进行咨询和了解,给宝宝提供一个安全舒适的发育空间。


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