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滑蛋牛肉意面 适合闷热夏天的清新黄瓜口味 辅食12M+

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发表于 2018-6-27 14:52:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
<p>  </p><p>  今天吃的意面采用意大利传统原料杜伦麦麦粉,是有机硬质小麦粉,不加盐也依然筋道有弹性,能帮助宝宝锻炼手部精细动作和咀嚼能力的发展、促进牙齿生长。红色的是胡萝卜,绿色的是菠菜,黄色的是天然的小麦色。</p><p>  ?用时:30分钟</p><p>  器材:不粘锅</p><p>  食材:</p><p>  碧欧奇太空意面30克</p><p>  雪花牛肉5片左右</p><p>  鸡蛋一个</p><p>  番茄一个</p><p>  黄瓜少许</p><p>  熟白芝麻少许</p><p>  生粉少许</p><p>  盐少许</p><p>  食用油5毫升</p><p>  步骤:</p><p>  1准备食材,番茄切碎末、黄瓜切丁。</p><p>  </p><p>  2锅中加适量水烧开放入意面中小火煮8-9分钟捞出备用。</p><p>  3牛肉切小块和鸡蛋打散,加入芝麻拌匀。</p><p>  </p><p>  4锅中加入少量水,倒入番茄煮至烂出汁。倒入勾芡汁搅拌均匀,倒入黄瓜,中小火熬煮成浓稠酱汁加入少量盐搅拌均匀,浇到意面上。</p><p>  </p><p>  5锅中加入少量油,中小火倒入牛肉蛋液,筷子顺时针搅拌至牛肉熟即可出锅。直接盖到意面上。拌一拌就可以吃啦~</p><p>  </p><p>  </p><p>  </p>
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发表于 2018-9-1 15:43:21 | 显示全部楼层
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