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母乳喂养好,没奶怎么办?

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发表于 2018-6-27 14:52:30 | 显示全部楼层 |阅读模式
<p>  母乳喂养好,没奶怎么办?</p><p>  三鹿奶粉事件出来后,整个中国乃至世界被震惊了,那么多孩子在成长过程中每天离不开的饮食出了问题,无疑对爸爸妈妈是一个莫大的打击。其实我国在饮食方面出的问题已经不少了,每天报纸电视都在披露不法商贩弄虚作假的问题,让人们感到饮食是最没有保证的。但现在竟然使出生的婴儿遭此大难,实在是大恶不赦。</p><p>  面对这个问题我仍然坚持我的观点:母乳喂养好。我国从1992年以来国家大力推行母乳喂养,把每年的5月20日定为母乳喂养日,目的就是让我们的新生婴儿生命有保障、健康有保障、人口素质有保障、国家前途有保障。</p><p>  母乳永远是最好的天然的食品。9个月以内的婴儿,母乳的成分是最适合婴儿的生长的。母乳的价值对孩子来说是任何其他食品所无法代替的。母乳营养丰富是孩子最理想的天然生理食品。母乳中含有较多的脂肪酸和乳糖,钙磷比例适宜,适合孩子的消化和需要,不会引起过敏反应。吃母乳的孩子很少发生腹泻和便秘。母乳中富含利于婴儿脑细胞发育的牛磺酸,有利于促进孩子智力发育。</p><p>  母乳中含有多种增加孩子免疫力抵抗力的物质,可使孩子在生后的第一年中减少疾病,预防各类感染。特别是初乳,含有多种抗体和免疫细胞,这是任何代乳品中所没有的。而且母乳可以随孩子的生长发育调整热量,也会随气候的变化而调整脂肪量和水份含量。母乳中几乎无菌,直接喂哺不易污染,温度合适,可以随时喂哺,既方便又卫生。而且母乳有利于宝宝味觉发育,长大较少挑食。母乳喂养还可以促进婴儿与母亲的感情建立与发展。母亲对孩子的照顾、抚摸、拥抱、对视、逗引以及母亲胸部、乳房、手臂等身体的接触,都是对孩子感情、情商的良好刺激,促进母子感情日益加深,可使孩子获得满足感和安全感,是孩子心理正常发展的重要因素。</p><p>  有的母亲会说我没有奶怎办?其实母乳的多少与母亲的心理因素和睡眠是否充足有很大关系,心里放松,睡眠充足会促使脑下垂体加速催乳素的分泌;孩子的不断吸吮同样会刺激脑下垂体分泌催乳素。希望所有的母亲在产后调整好睡眠,孩子睡时母亲也跟着睡觉,孩子醒后就喂奶。即使奶水少也要坚持让孩子吸吮,会有好结果的。</p><p>  中医医认为,产妇缺乳主要有两种发病机理:气血虚弱、肝郁气滞。</p><p>  气血虚弱型缺乳多由产时或产后出血过多,或素体脾胃虚弱、气血亏虚引起。乳汁由气血化生,血不足,乳汁化生无源,则表现为奶少或全无,乳汁清稀;乳房柔软,无胀痛感;面色少华,指甲颜色暗淡,食欲不振,身体疲劳,精神不振等。这就可用传统方剂“通草促乳方”调理。通草促乳方含多种名贵中药材,通经活血,益气补血,增强免疫力,进一步改善乳汁稀清,促进气血通畅,深入调护,滋补体虚,可活血行气,刺激乳汁分泌,增加奶量。只是,您的宝宝已经3个月大以上了,如果没有足够的直接吸吮乳房经验,要重新回到妈妈的乳房并不容易。因此,您务必要以多挤的方式来因应目前的情况(必要时添购或租借医疗型挤奶器通常也有帮助!)。如果奶量真的不够,适时的添加配方奶将是有必要的。但是如果添加了配方奶,并非意味着您需要完全的放弃母乳哺喂。即使母乳的喂食量已经降低,但依然远优于放弃母乳、完全以配方奶喂食,因为母乳中的成分是无可取代的。</p><p>  这里我介绍点下奶的办法:</p><p>  1、莴笋叶多量、豆泡(油豆腐)中量、猪蹄(带大筋的)少量放水炖,大碗吃。大约吃三天</p><p>  2、丝瓜多量、豆泡(油豆腐)中量、猪蹄(带大筋的)少量放水炖,大碗吃。大约吃三天</p><p>  3、紫皮花生米(偏瘦的)放少许盐煮烂些加藕丁,如有血瘀将藕切成薄片放糖或山楂水煮,常吃就下奶。</p><p>  (1或2当饭吃,3当零食吃)。</p><p>  实在没奶,可以用小米炒熟</p>
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