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6个月以上辅食 香甜南瓜泥

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发表于 2018-6-27 14:52:32 | 显示全部楼层 |阅读模式

  

  

  

  南瓜是一个非常百搭的食物,可以跟很多食材搭配,也可以单独吃,跟其他食物搭配可以改善味道,孩子更容易接受一些陌生的食物。比如南瓜肉泥,猪肉纤维很粗,用南瓜一起搅打可以让肉泥更细腻,让小月龄的宝宝更容易入口,吃起来不会柴柴的很难吞咽的样子。

  孩子生病没什么胃口,不想吃东西,香甜的南瓜就非常适合,而且又很好消化。

  南瓜品种也有很多,今天我做的这个南瓜是水分有点多的普通南瓜,有一种贝贝南瓜是水分比较少,吃起来有点面的。不同的品种都可以用来做南瓜泥,就是出品状态稀稠度不同而且

  材料:南瓜适量

  1、? 南瓜去皮切块

  

  2、? 将南瓜放入炖锅里

  

  3、? 大概炖一小时左右就可以了,你也可以放在蒸锅里蒸

  

  4、? 将南瓜捞出用筛子过筛,就变成很细腻的糊糊了

  

  小贴士

  1、? 可以另外加肉泥一起打,就是南瓜肉泥糊了

  2、? 如果南瓜水分大比较稀可以混合一些高铁米粉,

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